Art block không đáng sợ như bạn nghĩ. Không phải lúc nào cảm hứng cũng dồi dào. Nhưng nếu bạn đang thấy trống rỗng, lạc hướng, hoặc xa rời cọ vẽ quá lâu – hãy thử 5 cách đơn giản dưới đây để lặng lẽ bước trở lại với hội họa, từng chút một.
Art Block là gì?
Art Block – hay trạng thái “kẹt cảm hứng” – là khi bạn cảm thấy khó khăn để bắt đầu hoặc tiếp tục sáng tạo, dù trong lòng vẫn muốn. Nó có thể đến từ mệt mỏi, áp lực, sự so sánh, hoặc đơn giản chỉ là tâm trạng không còn đồng điệu với màu sắc và đường nét. Ai cũng từng trải qua artblock – từ người mới bắt đầu đến nghệ sĩ chuyên nghiệp.
Điều quan trọng là: bạn không đơn độc. Nhiều họa sĩ chuyên nghiệp hay những người đang trên con đường theo đuổi nghệ thuật đã gặp phải tình trạng này thậm chí nhiều lần. Nếu đang cảm thấy trống rỗng và không thể sáng tạo, có rất nhiều cách giúp bạn bước qua giai đoạn này nhẹ nhàng hơn.
1. Bắt đầu từ điều nhỏ nhất để không còn bị art block
Khi gặp cảm hứng cạn kiệt, bị art block, việc nghĩ đến bức tranh hoàn chỉnh có thể khiến bạn thêm áp lực. Vậy nên hãy quay về với điều đơn giản nhất – vệt màu, chấm nhỏ, hay một đường cong tình cờ. Điều quan trọng không phải là kết quả, mà là cảm giác được chạm vào màu sắc và để tay mình dịch chuyển. Giống như khởi động trước khi chạy, những chuyển động nhỏ ấy giúp tâm trí bạn làm quen lại với sáng tạo. Đừng xem nhẹ chúng – một đường vẽ ngẫu hứng hôm nay có thể là mầm cảm hứng cho ý tưởng lớn vào ngày mai.
Gợi ý: Thử dùng một tờ giấy nhỏ (góc sổ tay, giấy note hoặc giấy thừa), chọn một màu bạn yêu thích và tô lên không suy nghĩ. Lặp lại điều này mỗi ngày, và bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy tâm trí mình bắt đầu trôi theo nhịp màu sắc.
2. Xem lại những gì từng truyền cảm hứng
Cảm hứng sáng tạo không phải lúc nào cũng đến từ thứ mới mẻ. Đôi khi, nó nằm trong những điều cũ kỹ mà ta đã từng yêu. Một trang sổ phác thảo dở dang, bức tranh từ thời bạn mới học vẽ, hay những bức ảnh nghệ thuật bạn lưu lại – tất cả đều mang trong mình cảm xúc mà bạn từng rung động. Việc quay lại với chúng giống như đọc lại lá thư cũ – có thể khiến bạn nhớ lại lý do ban đầu khiến bạn yêu nghệ thuật. Từ đó, bạn sẽ nhận ra rằng cảm hứng chưa từng mất đi, chỉ đang chờ bạn gõ cửa để quay lại.
Gợi ý: Dành 15 phút viết nhật ký về một ký ức nghệ thuật bạn yêu thích: lần đầu bạn thử vẽ tranh màu nước/ gouache, hoặc cảm giác khi hoàn thành một bức vẽ và thấy hài lòng.
3. Làm một điều khác – nhưng vẫn sáng tạo
Đôi khi việc cố gắng vẽ khi tâm trí trống rỗng chỉ khiến ta thêm chán nản. Lúc này, hãy tạm rời khỏi cọ vẽ và thử một hoạt động sáng tạo khác – điều gì đó không yêu cầu kỹ thuật cao, nhưng vẫn cho phép bạn thể hiện thẩm mỹ và cảm xúc. Có thể là sắp xếp lại góc vẽ, cắt dán hình ảnh, tô tranh in sẵn, nấu một bữa ăn đẹp mắt, hoặc thậm chí chọn màu cho trang phục hôm nay. Những hành động nhỏ ấy sẽ giúp bạn duy trì dòng chảy sáng tạo mà không bị áp lực bởi kết quả. Khi bạn quay lại với giấy và màu, cảm hứng sẽ tìm đến một cách tự nhiên.
Gợi ý: Tạo một “bảng tâm trạng” (moodboard) từ ảnh, màu, chất liệu bạn yêu thích – dán lên tường hoặc trong sổ tay. Nó sẽ như một bản đồ trực quan của tâm trạng, và là nơi cảm hứng dễ quay về.
4. Cho phép bản thân vẽ… dở
Chúng ta thường bị ám ảnh bởi việc ‘vẽ đẹp’ hay ‘vẽ đúng’, đến mức quên mất lý do ban đầu khiến mình yêu hội họa. Thật ra, không ai luôn tạo ra tác phẩm hoàn hảo. Mỗi bức vẽ dở, nguệch ngoạc, không hoàn chỉnh đều là một bước cần thiết trong hành trình sáng tạo. Hãy coi việc vẽ như một hình thức chơi đùa – tự do, không ràng buộc. Cứ thử vẽ bằng tay không thuận, vẽ khi không nhìn giấy, hay để màu loang lung tung. Điều quan trọng không phải là tạo ra tác phẩm tốt, mà là kết nối lại với chính mình thông qua chuyển động và màu sắc.
Gợi ý: Dành một trang sổ chỉ để vẽ bằng tay không thuận, bằng bút dạ hoặc màu loang, không được tẩy xóa. Mỗi đường nét lệch được phác họa chính là một phần của hành trình.
5. Chọn một thử thách nho nhỏ
Khi không biết bắt đầu từ đâu, chinh phục thử thách nhỏ có thể là kim chỉ nam giúp bạn quay lại với hội họa. Đó không cần là thứ phức tạp – chỉ cần có giới hạn rõ ràng, dễ thực hiện, và không quá áp lực. Bắt đầu một thử thách vẽ 7 ngày, vẽ bằng một màu duy nhất, hoặc chỉ sử dụng 3 nét cọ cho mỗi tranh – những mục tiêu nhỏ như vậy sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ “trống giấy”.
Quan trọng hơn, chúng tạo ra thói quen và cảm giác thành công mỗi ngày, từng chút một. Bạn không cần vẽ để khoe – bạn đang vẽ để quay về với chính mình.
Gợi ý: Tạo một thử thách 7 ngày theo công thức: “1 hình dạng – 1 sắc độ – 1 cảm xúc”. Mỗi ngày chọn 1 từ khóa (như: tròn, vàng, thư giãn) và vẽ gì đó xoay quanh nó. Không cần đẹp, chỉ cần thật.
Lời nhắn nhủ cuối cùng về art block
Art Block là một phần tự nhiên trong hành trình sáng tạo. Đừng xem đó là thất bại – mà hãy xem như khoảnh khắc tâm trí cần nghỉ ngơi. Điều quan trọng nhất bạn cần hiểu chính là: đừng mất kết nối với niềm vui khi tạo ra thứ gì đó.
Cầm lại cây cọ. Không cần vội. Chỉ cần bắt đầu.
Tham gia khóa học màu Gouache cùng Chao để cọ vẽ của bạn được vẽ nên những bức tranh rực rỡ nhé!
Content: Minh Thúy
